Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Fredrik Rosenqvist
1983 • huddinge
cykel 2021-01-04
Måndag 4 januari 2021 05:05
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
va lite orolig att det skulle vara halt på morgonen men det var torrt och bra saltat. dock blåste det väldigt mycket men man kan ju inte få allt =)
18,73
km
Distans
54:36
Tid
20,58
km/h
Snitt
131
Snittpuls
175
Maxpuls
120
Kadens
278
m
Total stigning (clk)
Bergamont Solace 9
Total distans:
706:52:44
15297 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:50
21,18
110
2:50
1,00 km
2
1,00 km
2:56
20,45
121
5:46
2,00 km
3
1,00 km
2:48
21,43
121
8:34
3,00 km
4
1,00 km
2:41
22,36
122
11:16
4,00 km
5
1,00 km
2:47
21,56
123
14:03
5,00 km
6
1,00 km
2:57
20,34
132
17:00
6,00 km
7
1,00 km
3:14
18,56
132
20:14
7,00 km
8
1,00 km
2:51
21,05
129
23:06
8,00 km
9
1,00 km
3:12
18,75
137
26:18
9,00 km
10
1,00 km
2:27
24,49
123
28:45
10,00 km
11
1,00 km
2:48
21,43
131
31:33
11,00 km
12
1,00 km
3:00
20,00
134
34:33
12,00 km
13
1,00 km
3:01
19,89
126
37:34
13,00 km
14
1,00 km
3:04
19,57
143
40:38
14,00 km
15
1,00 km
3:28
17,31
131
44:05
15,00 km
16
1,00 km
2:28
24,32
140
46:34
16,00 km
17
1,00 km
2:49
21,30
151
49:23
17,00 km
18
1,00 km
2:57
20,34
137
52:20
18,00 km
19
0,73 km
2:16
19,25
139
54:36
18,73 km