Magnus Segolsson
1976 • Karlstad

2 By 2

Torsdag 31 december 2020 18:27

Spinning/Trainer - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sent pass på nyårsafton. 4*2 min, 300+340Watt (1+1min)
16,59   km
Distans
30:09
Tid
33,01   km/h
Snitt
88
Kadens
233   Watt
Effekt
Canyon Speedmax C...
Total distans: 8575 km
Elite Direto X
Total distans: 1435 km
Cykel & utrustning

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
14,27 km7:5232,4307:524,27 km
21,24 km2:0037,1109:525,51 km
30,92 km2:0027,48011:526,43 km
40,52 km1:0031,30012:526,95 km
50,68 km1:0040,91013:527,63 km
61,47 km2:0043,90015:529,10 km
70,62 km1:0037,11016:529,72 km
80,79 km1:0047,37017:5210,50 km
90,80 km2:0024,00019:5211,31 km
100,27 km1:0016,07020:5211,57 km
110,46 km1:0027,48021:5212,03 km
120,50 km2:0015,13023:5212,54 km
130,26 km1:0015,79024:5212,80 km
140,96 km1:0057,14025:5213,76 km
151,71 km2:0051,43027:5215,47 km
161,06 km2:0031,58029:5216,52 km
170,07 km0:1714,46030:0916,59 km