1978 • Göteborg

Mjukstart på året

Fredag 1 januari 2021 12:23

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
När ryggen strulade så gick jag mycket och det är ganska skönt, så idag, när huvudvärken gjorde sig påmind efter gårdagskvällens flöde av goda drycker, blev det en rask promenad. Kanske inte är så dumt att alternera raska promenader med löpningen?
4,96   km
Distans
44:23
Tid
8:57   min/km
Snitt
84
Snittpuls
112
Maxpuls
26   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:478:47968:471,00 km
21,00 km9:029:029417:492,00 km
31,00 km8:598:599026:483,00 km
41,00 km8:568:566635:444,00 km
50,96 km8:398:597044:234,96 km