1981 • Lycksele

Löpband

Onsdag 30 december 2020 15:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Progressivt 6x10minuter 10-12.5km/h okade 0.5 varje intervall
10,53   km
Distans
1:00:01
Tid
5:42   min/km
Snitt
170
Snittpuls
191
Maxpuls
168
Stegfrekvens
Hoka One One Carbon X
Total distans: 
24:21:33
262 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,69 km10:005:5615010:001,69 km
21,73 km10:005:4716220:003,42 km
31,76 km10:005:4217230:005,17 km
41,75 km10:005:4217340:006,93 km
51,78 km10:005:3717950:008,71 km
61,81 km10:005:311841:00:0010,52 km
70,01 km0:013:171851:00:0110,53 km