1978 • Göteborg

Eftermiddagspass

Måndag 28 december 2020 13:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jobbig motvind på vägen hem. Men annars ett skönt pass. Kanske borde kassera dessa skorna snart.
10,76   km
Distans
50:39
Tid
4:42   min/km
Snitt
157
Snittpuls
169
Maxpuls
182
Stegfrekvens
59   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km
New Balance 1500v5
Total distans: 
130:11:00
1555 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:394:391454:391,00 km
21,00 km4:324:321519:112,00 km
31,00 km4:294:2915813:393,00 km
41,00 km4:364:3615818:154,00 km
51,00 km4:404:4015822:555,00 km
61,00 km4:534:5315527:486,00 km
71,00 km4:574:5716232:447,00 km
81,00 km4:574:5716437:418,00 km
91,00 km4:544:5416242:359,00 km
101,00 km4:344:3416047:0910,00 km
110,76 km3:314:3715550:4010,76 km