1992 • Olofström

Löpning 2020-12-28

Måndag 28 december 2020 10:17

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Förmiddagspass. Till Snöfleboda via Skrapsjövägen och Blekingeleden och sedan hem. Jag har sprungit på Skrapsjövägen tidigare, men i stället för att ta höger till Tåkasjövägen efter Skrapsjön tog jag vänster och fortsatte på Blekingeleden. Efter korsning av Lönsbodavägen hade jag tänkt ta en genväg till Snöfleboda, men då jag inte kunde hitta vägen jag mätt ut på förhand fick jag fortsätta på Blekingeleden så att jag kom ut något norr om Snöfleboda i stället. Det kändes helt okej i benen för att vara långpass.
22,71   km
Distans
2:01:29
Tid
5:21   min/km
Snitt
134
Snittpuls
153
Maxpuls
Asics GEL-Kayano 26
Total distans: 
143:47:03
1747 km

Gilla passet

Puls