<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Till Tinasö

Måndag 28 december 2020 09:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med pappa och Sofia. Lugnt och behaglig för min del.

8,91 km
Distans

55:28
Tid

6:14 min/km
Snitt

117
Snittpuls

126
Maxpuls

170
Stegfrekvens

49 m
Total stigning (clk)

Reebok Floatride Run Fast

Total distans:

35:54:50

466 km

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av Johan Nordström

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:09	6:09	116	6:09	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	117	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:50	5:50	114	17:54	3,00 km
4	1,00 km	6:18	6:18	118	24:12	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	118	30:34	5,00 km
6	1,00 km	6:27	6:27	117	37:01	6,00 km
7	1,00 km	6:20	6:20	116	43:21	7,00 km
8	1,00 km	6:25	6:25	117	49:46	8,00 km
9	0,91 km	5:42	6:17	116	55:29	8,91 km