Löpning 2020-11-25

Onsdag 25 november 2020 11:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Jogg

13,01 km
Distans

1:02:51
Tid

4:50 min/km
Snitt

154
Snittpuls

166
Maxpuls

172
Stegfrekvens

73 m
Total stigning (clk)

Carbon x

Total distans:

42:04:20

514 km

Gilla passet

Gillas av Torbjörn Westman

Kommentarer

Torbjörn Westman - 25 november 2020

Gillar du carbon x?

andreas andersson - 25 november 2020

Nej jag tycker det är en skitsko.
Dålig kvalite och inte speciellt snabb känsla. Tänkte bara jag skulle få 50mil så slänger jag dom. Då gillar jag carbon rocket bättre eller hade kört på rocket X

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:04	5:04	143	5:04	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	154	9:59	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	154	14:48	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	158	19:43	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	156	24:33	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	153	29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:47	4:47	152	34:02	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	154	38:36	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	161	43:18	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	156	47:59	10,00 km
11	1,00 km	5:14	5:14	151	53:13	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	154	58:02	12,00 km
13	1,00 km	4:47	4:47	154	1:02:48	13,00 km
14	0,01 km	0:03	4:36	146	1:02:52	13,01 km