1967 • Trollhättan

Löpning 2020-11-18

Onsdag 18 november 2020 17:28

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
#prolog 0, Lite distans med Sofia, inte så mycket regn men en hel del blåst 😅
Bild uppladdad av Tommy Carlsson
16,34   km
Distans
1:45:42
Tid
6:28   min/km
Snitt
113
Snittpuls
129
Maxpuls
162
Stegfrekvens
141   m
Total stigning (clk)
Hoka Challenger ATR 5
Total distans: 
169:54:46
1462 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:456:451026:451,00 km
21,00 km6:266:2610913:112,00 km
31,00 km6:306:3011019:413,00 km
41,00 km6:226:2211126:034,00 km
51,00 km6:216:2111132:245,00 km
61,00 km7:477:4711040:116,00 km
71,00 km6:016:0111746:127,00 km
81,00 km6:116:1111352:238,00 km
91,00 km6:206:2011658:439,00 km
101,00 km6:086:081121:04:5210,00 km
111,00 km6:056:051131:10:5711,00 km
121,00 km6:176:171141:17:1412,00 km
131,00 km7:187:181141:24:3313,00 km
141,00 km6:266:261171:30:5814,00 km
151,00 km6:136:131161:37:1215,00 km
161,00 km6:196:191151:43:3116,00 km
170,34 km2:116:311211:45:4216,34 km