Hem

Tisdag 17 november 2020 16:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fortfarande sega ben från söndags. Det passet tog tydligen hårt.

10 km
Distans

47:15
Tid

4:44 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

26 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:29	4:29	18:50	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	23:17	5,00 km
6	1,00 km	4:42	4:42	27:59	6,00 km
7	1,00 km	4:43	4:43	32:42	7,00 km
8	1,00 km	4:39	4:39	37:21	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	42:14	9,00 km
10	1,00 km	4:59	4:59	47:13	10,00 km
11	0,00 km	0:02	9:05	47:15	10,00 km