Löpning 2020-11-17

Tisdag 17 november 2020 12:46

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Som en gammal diselbil tuggar man på km efter km🏃😄.
Härligt väder ute med 7 plusgrader.

17,12 km
Distans

1:18:42
Tid

4:36 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

190
Stegfrekvens

349 m
Total stigning (clk)

Mats Edelryd - 17 november 2020

På dessa pass kan jag hålla med om dieselbil.
På fartpassen är du en Lamborghini😄

Petter Bogren - 17 november 2020

Turbodiesel...

Magnus Wik - 17 november 2020

Tack killar 😀, man njuter när det fungerar utan några skador och skavanker.

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	117	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:36	4:36	130	9:16	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	133	13:56	3,00 km
4	1,00 km	4:32	4:32	131	18:28	4,00 km
5	1,00 km	4:34	4:34	131	23:02	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	134	27:38	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	138	32:17	7,00 km
8	1,00 km	4:37	4:37	134	36:54	8,00 km
9	1,00 km	4:35	4:35	134	41:29	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	135	46:02	10,00 km
11	1,00 km	4:32	4:32	132	50:35	11,00 km
12	1,00 km	4:36	4:36	130	55:11	12,00 km
13	1,00 km	4:37	4:37	136	59:48	13,00 km
14	1,00 km	4:37	4:37	138	1:04:25	14,00 km
15	1,00 km	4:34	4:34	138	1:09:00	15,00 km
16	1,00 km	4:34	4:34	140	1:13:34	16,00 km
17	1,00 km	4:35	4:35	140	1:18:09	17,00 km
18	0,12 km	0:33	4:26	140	1:18:42	17,12 km