Löpning 2020-11-14

Lördag 14 november 2020 10:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

#87 lördagstrail med OKS 😍

18,12 km
Distans

2:41:57
Tid

8:56 min/km
Snitt

118
Snittpuls

162
Maxpuls

122
Stegfrekvens

337 m
Total stigning (clk)

Salming T5, stl 44

Total distans:

77:59:19

578 km

Annika Robertsson Gustavsson - 14 november 2020

Underbar lördag!! 😍

Tommy Carlsson - 14 november 2020

Yep Annika, bästa starten på helgen 😍

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	124	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:43	6:43	123	13:29	2,00 km
3	1,00 km	8:19	8:19	120	21:48	3,00 km
4	1,00 km	9:17	9:17	119	31:05	4,00 km
5	1,00 km	8:45	8:45	117	39:49	5,00 km
6	1,00 km	8:21	8:21	124	48:10	6,00 km
7	1,00 km	9:33	9:33	119	57:43	7,00 km
8	1,00 km	14:00	14:00	109	1:11:43	8,00 km
9	1,00 km	10:57	10:57	108	1:22:40	9,00 km
10	1,00 km	11:46	11:46	123	1:34:26	10,00 km
11	1,00 km	11:02	11:02	115	1:45:27	11,00 km
12	1,00 km	8:13	8:13	117	1:53:41	12,00 km
13	1,00 km	9:11	9:11	118	2:02:52	13,00 km
14	1,00 km	8:35	8:35	120	2:11:27	14,00 km
15	1,00 km	9:10	9:10	120	2:20:37	15,00 km
16	1,00 km	6:34	6:34	128	2:27:10	16,00 km
17	1,00 km	7:08	7:08	124	2:34:18	17,00 km
18	1,00 km	6:55	6:55	117	2:41:14	18,00 km
19	0,12 km	0:44	6:12	119	2:41:58	18,12 km