Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ronnie Andersson
1979 • Falkenberg
Ljungsjön trail
Lördag 14 november 2020 09:02
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Inte långt, inte länge, men benen bär inte. Helt slut efter en halvtimmes löpning. Stapplade sista kvarten.
7,87
km
Distans
49:16
Tid
6:16
min/km
Snitt
148
Snittpuls
171
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Anders Skärström
och
Daniel Frantzich
Kommentarer
Anders Skärström
- 14 november 2020
Bra beslut! Fy f-n vad jobbigt det var sen. 🥵
Ronnie Andersson
- 14 november 2020
Det kunde jag också räkna ut! :)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
127
6:29
1,00 km
2
1,00 km
5:41
5:41
147
12:10
2,00 km
3
1,00 km
5:57
5:57
148
18:07
3,00 km
4
1,00 km
7:19
7:19
151
25:26
4,00 km
5
1,00 km
5:33
5:33
155
30:59
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
160
37:20
6,00 km
7
1,00 km
6:07
6:07
148
43:27
7,00 km
8
0,87 km
5:49
6:41
149
49:16
7,87 km
