Peter Helmroth
1966 • Lerum

Häcksjöbäck - Aspenäs Herrgård - Gorås - Aludden

Onsdag 11 november 2020 16:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lugnt och fint. En helt annat känsla än i måndags. 😃

(Verkar som om pulsgivaren växlar från puls- till kadensmätning efter 5,5km... 🤣 )
9,61   km
Distans
46:20
Tid
4:49   min/km
Snitt
174
Stegfrekvens
214   m
Total stigning (clk)
Asics Nimbus 21
Total distans: 
101:54:29
1159 km

Kommentarer

Niklas Månsson - 11 november 2020
Sliter som ett djur på 4:48....så säger du ”lugnt och fint” om 4:49😅?!
Peter Helmroth - 11 november 2020
Haha. Jag hade väl nedförsbacke, medvind, snabbskor, jagande björn och hemlängtan, vilket du troligen inte hade... 😉