Distanslöpning. Kransmossens terrängtia

Söndag 8 november 2020 15:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,82 km
Distans

50:44
Tid

5:10 min/km
Snitt

141
Snittpuls

164
Maxpuls

166
Stegfrekvens

127 m
Total stigning (clk)

Salming Miles Lite (200708)

Total distans:

37:55:53

483 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:59	4:59	135	4:59	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	147	9:55	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	139	15:24	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	137	20:10	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	140	25:12	5,00 km
6	1,00 km	5:16	5:16	142	30:28	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	144	35:23	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	148	40:52	8,00 km
9	1,00 km	5:38	5:38	142	46:29	9,00 km
10	0,82 km	4:15	5:12	139	50:44	9,82 km