1976 • Örebro

Lillån - Hovsta - Lillån

Fredag 6 november 2020 16:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10,11   km
Distans
50:19
Tid
4:59   min/km
Snitt
154
Snittpuls
161
Maxpuls
166
Stegfrekvens
75   m
Total stigning (clk)
Hoka Clifton 7
Total distans: 
92:56:18
1126 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:205:201365:201,00 km
21,00 km5:055:0514610:252,00 km
31,00 km5:025:0214915:273,00 km
41,00 km4:534:5315320:194,00 km
51,00 km4:524:5215625:115,00 km
61,00 km4:464:4615929:576,00 km
71,00 km4:574:5716134:547,00 km
81,00 km4:574:5716139:518,00 km
91,00 km4:504:5016144:419,00 km
101,00 km5:065:0616149:4710,00 km
110,11 km0:324:4316150:1910,11 km