1987 • Göteborg

8*1km

Tisdag 3 november 2020 17:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
På delsjövägen med Jonas. Gpsen va knasig men gick iaf väldigt snabbt! Ett av de bättre passen senaste månaderna!
15,79   km
Distans
1:15:41
Tid
4:48   min/km
Snitt
123
Snittpuls
164
Maxpuls
168
Stegfrekvens
6832   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
15,15 km25:394:5912125:395,15 km
21,33 km3:152:2612128:546,48 km
30,34 km1:324:3212130:266,82 km
40,87 km3:193:5012933:457,69 km
50,12 km1:3413:2313235:197,80 km
60,94 km3:143:2613038:338,75 km
70,28 km1:335:3412440:069,02 km
80,75 km3:104:1212443:169,77 km
90,04 km1:3743:0811944:539,81 km
101,00 km3:083:0812648:0110,81 km
110,08 km1:4020:0912249:4110,89 km
121,03 km3:213:1612953:0211,92 km
130,02 km1:3601:16:0313154:3811,94 km
141,01 km3:143:1213157:5212,95 km
150,07 km1:3322:2012559:2613,02 km
161,00 km3:103:101301:02:3614,02 km
170,04 km4:1301:38:551001:06:4914,06 km
181,73 km8:525:081261:15:4215,79 km