1966 • Örnsköldsvik

Löpning 2020-10-29

Torsdag 29 oktober 2020 12:08

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skön höstlöpning i perfekt temperatur.
Som en diselbil tuggar man på i jämna km tider 🏃
18,01   km
Distans
1:22:38
Tid
4:35   min/km
Snitt
139
Snittpuls
149
Maxpuls
186
Stegfrekvens
367   m
Total stigning (clk)

Kommentarer

Benny Norberg - 29 oktober 2020
Vad ska man säga... så grymt imponerande. Dag ut o dag in, vilken hjälte du är Mange.
Magnus Wik - 30 oktober 2020
Tack Benny 😀 👍 💪 🥇

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:354:351244:351,00 km
21,00 km4:264:261309:012,00 km
31,00 km4:354:3513313:353,00 km
41,00 km4:344:3413618:104,00 km
51,00 km4:354:3513722:455,00 km
61,00 km4:354:3513727:206,00 km
71,00 km4:374:3713831:587,00 km
81,00 km4:394:3913936:378,00 km
91,00 km4:384:3814141:149,00 km
101,00 km4:344:3414145:4910,00 km
111,00 km4:354:3514450:2411,00 km
121,00 km4:354:3514054:5812,00 km
131,00 km4:354:3514059:3313,00 km
141,00 km4:344:341421:04:0714,00 km
151,00 km4:384:381431:08:4615,00 km
161,00 km4:364:361441:13:2116,00 km
171,00 km4:374:371441:17:5817,00 km
181,00 km4:354:351451:22:3318,00 km
190,01 km0:056:111451:22:3918,01 km