1972 • Alingsås

Lunchpass

Måndag 26 oktober 2020 11:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skapligt lugnt, inte för långt.
10,66   km
Distans
58:30
Tid
5:29   min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
78   m
Total stigning (clk)

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:105:1005:101,00 km
20,99 km6:126:14011:222,00 km
31,01 km5:405:38017:023,00 km
41,00 km5:375:37022:394,00 km
51,00 km5:375:38028:165,00 km
61,00 km5:285:28033:446,00 km
70,99 km5:315:33039:156,99 km
81,01 km5:175:15044:328,00 km
91,00 km5:335:33050:059,00 km
101,01 km5:395:37055:4410,01 km
110,66 km3:365:30059:2010,66 km