Norra Djurgården - gruset

Fredag 23 oktober 2020 09:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

småregnigt i början, nästan lite sol mot slutet, 5 C

12,73 km
Distans

1:07:42
Tid

5:19 min/km
Snitt

145
Snittpuls

159
Maxpuls

174
Stegfrekvens

368 m
Total stigning (clk)

Jennifer Honek - 23 oktober 2020

Tror jag såg dig swish:a förbi på Sveavägen när jag cyklade förbi där :)

Kritan - IF Linnéa - 23 oktober 2020

:-) kul, var säkert jag!

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	139	5:51	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	132	11:28	2,00 km
3	1,00 km	5:42	5:42	135	17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	136	22:35	4,00 km
5	1,00 km	5:23	5:23	144	27:58	5,00 km
6	1,00 km	5:14	5:14	146	33:12	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	149	38:23	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	150	43:32	8,00 km
9	1,00 km	5:03	5:03	152	48:35	9,00 km
10	1,00 km	5:09	5:09	152	53:44	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	149	58:55	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	155	1:04:03	12,00 km
13	0,73 km	3:40	5:01	151	1:07:43	12,73 km