1970 • Bålsta

Styrketräning

Torsdag 22 oktober 2020 14:04

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Axlar och bröst idag.
Bröstpress i maskin 4x8
Hantelpress med snedställd bänk 4x10
Enhands kabeldrag 4x8
Axelpress med hantlar 4x8
Axelpress i maskin 3x8
Hantlar åt sidorna 4x8
40:00
Tid

Gilla passet