Spinning/Trainer

Måndag 12 oktober 2020 15:54

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Spinning2, Samma pass som för två veckor sedan. Spinning är jättetråkigt, men ett effektivt substitut för löpning. Körde på rätt bra, tungt med rätt mycket watt och trötta ben, men kommer inte upp i snittpuls att skryta med ändå.
Ok musik som jag känner igen. Från typ RixFM och Megapol...
Passet har ett bra upplägg. 17 min egen slöcykling före start.
1:06:38
Tid
126
Snittpuls
169
Maxpuls

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidHast.PulsTot. tidTot. dist. 
10,00 km17:53∞9117:530,00 km
20,00 km47:55∞1391:05:480,00 km
30,00 km0:50∞1451:06:380,00 km