<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Linus Therén Hovnert

1988 • Göteborg

Eriksberg

Lördag 17 oktober 2020 09:59

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lugnt och skönt en väldigt fin höstmorgon

7,3 km
Distans

35:35
Tid

4:52 min/km
Snitt

132
Snittpuls

147
Maxpuls

174
Stegfrekvens

57 m
Total stigning (clk)

Garmin 935 #3

Total distans:

765:25:19

9949 km

Reebok Forever Floatride En...

Total distans:

91:44:55

1104 km

Gilla passet

Gillas av Ulf Therén

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	125	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:40	4:40	131	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	132	14:25	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	130	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	134	24:07	5,00 km
6	1,00 km	5:00	5:00	133	29:07	6,00 km
7	1,00 km	4:53	4:53	139	34:00	7,00 km
8	0,30 km	1:35	5:15	140	35:35	7,30 km