1961 • Stockholm

Norra Djurgården - gruset

Torsdag 15 oktober 2020 10:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Sol, som värmde en smula :-) ..en del blåst, 8 C
17,11   km
Distans
1:31:09
Tid
5:20   min/km
Snitt
148
Snittpuls
166
Maxpuls
174
Stegfrekvens
425   m
Total stigning (clk)

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:545:541445:541,00 km
21,00 km5:455:4513211:392,00 km
31,00 km5:305:3013417:093,00 km
41,00 km5:285:2814222:374,00 km
51,00 km5:115:1114927:485,00 km
61,00 km5:225:2215133:106,00 km
71,00 km5:145:1414938:247,00 km
81,00 km5:225:2214743:468,00 km
91,00 km5:175:1714949:039,00 km
101,00 km5:215:2115154:2410,00 km
111,00 km5:185:1815059:4211,00 km
121,00 km5:225:221471:05:0412,00 km
131,00 km5:075:071521:10:1113,00 km
141,00 km5:045:041561:15:1514,00 km
151,00 km5:045:041561:20:1915,00 km
161,00 km5:115:111581:25:3016,00 km
171,00 km5:065:061551:30:3617,00 km
180,11 km0:335:071581:31:1017,11 km