Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Bengt Hansen
1965 • Ramlösa
Cykel 2020-10-08
Torsdag 8 oktober 2020 18:34
Cykel - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Ösregn och en hel del blåst. Dyngsur efter 10 km och tappade känseln i stortårna innan jag var hemma. Körde cykel med skärm idag vilket sänkte farten något men också bekvämare gång med fetare däck och lägre lufttryck samt dämpning fram. Tyckte jag fick till rundan ganska bra så att motvinden inte blev för jobbig.
28,15
km
Distans
1:06:25
Tid
25,43
km/h
Snitt
135
Snittpuls
149
Maxpuls
115
m
Total stigning (clk)
Scott Hybrid
Total distans:
44:19:45
1090 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:52
23,38
130
12:52
5,00 km
2
5,00 km
12:20
24,32
138
25:12
10,00 km
3
5,00 km
9:57
30,25
135
35:09
15,00 km
4
5,00 km
10:50
27,69
137
45:58
20,00 km
5
5,00 km
12:32
24,00
136
58:30
25,00 km
6
3,15 km
7:55
23,84
134
1:06:25
28,15 km