1975 • Vendelsö

Lugn distans

Måndag 5 oktober 2020 11:21

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Fantastiskt väder, sol och 17 grader
10,01   km
Distans
52:39
Tid
5:16   min/km
Snitt
126
Snittpuls
145
Maxpuls
170
Stegfrekvens
202   m
Total stigning (clk)
Nike Epic React Flyknit 2
Total distans: 
151:38:48
1764 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:225:221185:221,00 km
21,00 km5:145:1412610:372,00 km
31,00 km5:235:2312915:593,00 km
41,00 km5:045:0412321:034,00 km
51,00 km5:205:2012626:235,00 km
61,00 km5:125:1212531:356,00 km
71,00 km5:225:2212536:577,00 km
81,00 km5:155:1512842:138,00 km
91,00 km5:155:1512847:289,00 km
101,00 km5:105:1013152:3810,00 km
110,01 km0:013:1612952:3910,01 km