1989 • Alingsås

Löpning (morgndistans)

Fredag 2 oktober 2020 05:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Morgon, gick okej.
Lite stressad, kom iväg typ 5 min sent.
11   km
Distans
1:06:34
Tid
6:03   min/km
Snitt
147
Snittpuls
162
Maxpuls
172
Stegfrekvens
75   m
Total stigning (clk)
Hoka Challenger ATR 5 Wide
Total distans: 
168:31:15
1407 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:376:371296:371,00 km
21,00 km7:187:1814413:552,00 km
31,00 km6:116:1114520:073,00 km
41,00 km5:285:2814325:354,00 km
51,00 km5:495:4914531:245,00 km
61,00 km5:335:3315236:576,00 km
71,00 km5:305:3015342:277,00 km
81,00 km5:465:4615248:128,00 km
91,00 km5:465:4615553:589,00 km
101,00 km6:016:0115359:5910,00 km
111,00 km6:356:351481:06:3411,00 km