Löpning

Tisdag 29 september 2020 12:10

Löpning - Löpband
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skakigt i början, men bättre efter hand.
långsamt ökande tempo i uppvärmning 2 km
fartökning 500 m
5x300m med gåjogg 200 mellan
nedvarvning 1 km
6   km
Distans
36:51
Tid
6:08   min/km
Snitt
147
Snittpuls
179
Maxpuls

Gilla passet

Puls