1964 • Floda

Uddared West

Löpning - Terräng
Kortis på lunchen!

Torsdag 24 september 2020 11:23

4,45   km
Distans
32:11
Tid
7:14   min/km
Snitt
137
Snittpuls
165
Maxpuls
150
Stegfrekvens
121   m
Total stigning (clk)
Salming Elements ...
Total distans: 284 km
Garmin Fenix 6X
Total distans: 1964 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:506:501206:501,00 km
21,00 km7:117:1113914:012,00 km
31,00 km7:507:5014221:503,00 km
41,00 km7:287:2814429:184,00 km
50,45 km2:546:2314532:124,45 km