1970 • Degerfors

Degernäs med Sara

Tisdag 22 september 2020 19:13

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Ännu en gång kom jag ut på ett pass med hjälp av Sara. Bra vana detta.
Lugnt och skönt tempo, men är förvånad över hur sliten jag trots detta känner mig
6,89   km
Distans
39:43
Tid
5:46   min/km
Snitt
120
Snittpuls
141
Maxpuls
160
Stegfrekvens
64   m
Total stigning (clk)
DS Trainer 23
Total distans: 
98:19:39
1102 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:525:521055:521,00 km
21,00 km6:336:3311212:252,00 km
31,00 km6:046:0411918:293,00 km
41,00 km5:535:5312324:224,00 km
51,00 km5:235:2312729:455,00 km
61,00 km5:205:2012735:056,00 km
70,89 km4:385:1213039:436,89 km