1978 • Göteborg

Kämpapass

Tisdag 22 september 2020 18:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Inte ett steg gratis idag, men det som inte dödar härdar tänker jag.
11,11   km
Distans
52:22
Tid
4:43   min/km
Snitt
152
Snittpuls
165
Maxpuls
178
Stegfrekvens
84   m
Total stigning (clk)
Garmin Forerunner 645 Music
Total distans: 
498:16:40
5934 km
New Balance 1080v10
Total distans: 
57:48:41
689 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:474:471384:471,00 km
21,00 km4:404:401509:262,00 km
31,00 km4:424:4215614:093,00 km
41,00 km4:354:3515018:444,00 km
51,00 km4:364:3615223:205,00 km
61,00 km4:464:4615528:056,00 km
71,00 km4:464:4615632:527,00 km
81,00 km4:414:4115337:338,00 km
91,00 km4:414:4115642:149,00 km
101,00 km4:454:4515546:5910,00 km
111,00 km4:494:4915351:4811,00 km
120,11 km0:355:0714552:2311,11 km