1983 • Lidingö

Transportlöpning till jobbet

Måndag 21 september 2020 06:26

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Skön temperatur i morse.
8,03   km
Distans
40:20
Tid
5:01   min/km
Snitt
133
Snittpuls
152
Maxpuls
172
Stegfrekvens
59   m
Total stigning (clk)
Nike Zoom Pegasus 35 Turbo
Total distans: 
74:29:29
891 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:095:091295:091,00 km
21,00 km4:524:5213310:012,00 km
31,00 km4:574:5713214:583,00 km
41,00 km4:514:5113119:494,00 km
51,00 km4:554:5513424:445,00 km
61,00 km4:464:4614429:306,00 km
71,00 km5:045:0413334:347,00 km
81,00 km5:305:3012940:048,00 km
90,03 km0:169:1011940:218,03 km