Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Bjernhagen
1966 • Piteå
PiteRunners lp
Söndag 20 september 2020 08:27
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
30,01
km
Distans
2:20:31
Tid
4:41
min/km
Snitt
125
Snittpuls
151
Maxpuls
176
Stegfrekvens
591
m
Total stigning (clk)
Salomon Sonic Pro 2
Total distans:
84:29:10
1286 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Christoffer Olsson
,
Tage Stenberg
,
Ove Nygren
,
Markus Rensfeldt
och
Patrik Öberg
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls