Löpning

Tisdag 15 september 2020 11:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

7,93 km
Distans

37:59
Tid

4:47 min/km
Snitt

140
Snittpuls

167
Maxpuls

156
Stegfrekvens

11 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	10:50	5:26	133	10:50	2,00 km
2	1,00 km	3:23	3:23	137	14:13	3,00 km
3	0,14 km	1:30	10:45	134	15:44	3,14 km
4	1,00 km	3:29	3:28	150	19:13	4,14 km
5	0,15 km	1:30	10:11	139	20:42	4,29 km
6	0,50 km	1:42	3:22	146	22:24	4,79 km
7	0,11 km	1:00	9:28	138	23:24	4,89 km
8	0,50 km	1:40	3:20	156	25:04	5,39 km
9	0,09 km	1:00	11:13	153	26:04	5,48 km
10	0,20 km	0:36	3:01	143	26:40	5,68 km
11	0,05 km	0:30	10:00	150	27:10	5,73 km
12	0,20 km	0:35	2:52	144	27:44	5,93 km
13	2,00 km	10:15	5:07	140	37:59	7,93 km