1978 • Örebro

Hjorttorpsvägen-Vena bortöver t o r

Onsdag 16 september 2020 18:36

Rullskidor - Intervall
Redigera, kopiera, exportera med mera
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
6,89   km
Distans
24:00
Tid
3:29   min/km
Snitt
43
Kadens
332   m
Total stigning (clk)

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 1730 m 06:00 3:28 min/km
Repetition 2 1780 m 06:00 3:22 min/km
Repetition 3 1690 m 06:00 3:33 min/km
Repetition 4 1690 m 06:00 3:33 min/km
Oneway classic 11
Total distans: 839 km
Skidor

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
12,56 km11:454:369511:452,56 km
21,73 km6:003:2813717:454,29 km
30,41 km2:004:5413819:454,70 km
41,78 km6:003:2214225:456,48 km
50,40 km2:004:5812827:456,88 km
61,69 km6:003:3313833:458,57 km
70,37 km2:005:2413735:458,94 km
81,69 km6:003:3314041:4510,63 km
90,41 km2:004:5513243:4511,04 km
102,44 km11:584:5412055:4313,48 km