1964 • Floda

Uddared South

Löpning - Terräng
Lugn runda inna solen försvann.

Torsdag 17 september 2020 18:00

7,03   km
Distans
51:35
Tid
7:20   min/km
Snitt
145
Snittpuls
161
Maxpuls
148
Stegfrekvens
254   m
Total stigning (clk)
Salming Elements ...
Total distans: 284 km
Garmin Fenix 6X
Total distans: 1964 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:536:531286:531,00 km
21,00 km6:596:5914513:522,00 km
31,00 km7:147:1414621:053,00 km
41,00 km6:546:5414827:594,00 km
51,00 km7:587:5815035:575,00 km
61,00 km8:008:0015043:576,00 km
71,00 km7:287:2814351:247,00 km
80,03 km0:116:4413951:357,03 km