1964 • Malmö

Löpning 2020-09-15

Löpning - Distans

Tisdag 15 september 2020 18:01

9,71   km
Distans
1:11:43
Tid
7:23   min/km
Snitt
144
Snittpuls
170
Maxpuls
138
Stegfrekvens
17   m
Total stigning (clk)
Saucony Ride ISO ...
Total distans: 401 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
12,72 km15:305:4113715:302,72 km
20,97 km19:3920:1912635:093,69 km
31,97 km10:265:1815145:355,66 km
40,02 km1:0143:2815346:365,68 km
50,98 km5:075:1215951:436,67 km
60,02 km1:0248:4215952:456,69 km
71,01 km5:045:0216357:497,69 km
80,03 km2:0767:3314859:567,73 km
91,97 km10:595:351591:10:559,69 km
100,01 km0:4864:421601:11:449,71 km