Morgondistans

Torsdag 17 september 2020 06:08

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Kallt och blåsigt.

11,06 km
Distans

57:50
Tid

5:14 min/km
Snitt

130
Snittpuls

150
Maxpuls

170
Stegfrekvens

130 m
Total stigning (clk)

Nike Zoom Pegasus 35 Turbo

Total distans:

74:29:29

891 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:17	5:17	125	5:17	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	127	10:31	2,00 km
3	1,00 km	5:31	5:31	131	16:02	3,00 km
4	1,00 km	5:11	5:11	130	21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	129	26:17	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	123	31:29	6,00 km
7	1,00 km	5:22	5:22	138	36:52	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	127	42:00	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	129	47:01	9,00 km
10	1,00 km	4:58	4:58	136	51:59	10,00 km
11	1,00 km	5:24	5:24	136	57:23	11,00 km
12	0,06 km	0:28	7:11	121	57:51	11,06 km