Löpning 2020-09-16

Onsdag 16 september 2020 14:14

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

19,01 km
Distans

1:39:36
Tid

5:14 min/km
Snitt

146
Snittpuls

157
Maxpuls

176
Stegfrekvens

140 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	129	5:20	1,00 km
2	1,00 km	5:16	5:16	139	10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:19	5:19	144	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	143	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	141	26:08	5,00 km
6	1,00 km	5:20	5:20	145	31:28	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	146	37:03	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	147	42:20	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	147	47:28	9,00 km
10	1,00 km	5:19	5:19	146	52:47	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	147	57:58	11,00 km
12	1,00 km	5:19	5:19	150	1:03:17	12,00 km
13	1,00 km	5:15	5:15	150	1:08:33	13,00 km
14	1,00 km	5:10	5:10	150	1:13:43	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	149	1:19:06	15,00 km
16	1,00 km	4:57	4:57	150	1:24:03	16,00 km
17	1,00 km	5:10	5:10	152	1:29:13	17,00 km
18	1,00 km	5:04	5:04	153	1:34:16	18,00 km
19	1,00 km	5:18	5:18	152	1:39:34	19,00 km
20	0,01 km	0:03	4:14	153	1:39:37	19,01 km