Träning
Träning start
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Sten Haase
1952 • Stockholm
Vinterviken
Onsdag 16 september 2020 08:39
Löpning - Distans
Redigera, kopiera, exportera med mera
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,22
km
Distans
59:42
Tid
6:29
min/km
Snitt
149
Snittpuls
171
Maxpuls
174
Stegfrekvens
84
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
121
5:53
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
135
11:48
2,00 km
3
1,00 km
6:08
6:08
146
17:57
3,00 km
4
1,00 km
5:57
5:57
151
23:53
4,00 km
5
1,00 km
7:27
7:27
146
31:20
5,00 km
6
1,00 km
6:07
6:07
162
37:27
6,00 km
7
1,00 km
7:05
7:05
157
44:32
7,00 km
8
1,00 km
6:11
6:11
158
50:43
8,00 km
9
1,00 km
6:49
6:49
159
57:32
9,00 km
10
0,22 km
2:10
9:50
148
59:42
9,22 km
