Kvällsdistans

Tisdag 15 september 2020 17:05

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Stolpiga ben men skönt med frisk luft.

10,11 km
Distans

50:35
Tid

5:00 min/km
Snitt

131
Snittpuls

146
Maxpuls

168
Stegfrekvens

86 m
Total stigning (clk)

Nike Zoom Pegasus 35 Turbo

Total distans:

74:29:29

891 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	128	5:15	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	135	9:53	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	134	14:40	3,00 km
4	1,00 km	4:42	4:42	131	19:22	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	129	24:40	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	130	29:52	6,00 km
7	1,00 km	4:56	4:56	137	34:48	7,00 km
8	1,00 km	4:53	4:53	136	39:42	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	127	44:42	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	127	49:52	10,00 km
11	0,11 km	0:44	6:45	127	50:36	10,11 km