Löpning 2020-09-14

Måndag 14 september 2020 17:32

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,15 km
Distans

1:02:25
Tid

4:25 min/km
Snitt

156
Snittpuls

168
Maxpuls

176
Stegfrekvens

64 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:26	4:26	134	4:26	1,00 km
2	1,00 km	4:18	4:18	148	8:44	2,00 km
3	1,00 km	4:21	4:21	152	13:05	3,00 km
4	1,00 km	4:30	4:30	154	17:34	4,00 km
5	1,00 km	4:25	4:25	155	21:59	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	155	26:30	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	158	31:01	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	157	35:31	8,00 km
9	1,00 km	4:26	4:26	158	39:57	9,00 km
10	1,00 km	4:19	4:19	161	44:16	10,00 km
11	1,00 km	4:23	4:23	160	48:39	11,00 km
12	1,00 km	4:23	4:23	163	53:02	12,00 km
13	1,00 km	4:24	4:24	164	57:26	13,00 km
14	1,00 km	4:22	4:22	164	1:01:48	14,00 km
15	0,15 km	0:38	4:11	168	1:02:26	14,15 km