Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Andersson
1954 • Falun
Träningsdag
Söndag 13 september 2020 17:16
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
En heldag med Löparklubben under ledning av Tynell activity. Förmiddag mest löpskolning och tröskelintervaller. Eftermiddag, lite spänst, backe och fart 15-15. Så hela spektret på en dag!
13
km
Distans
2:27:00
Tid
11:18
min/km
Snitt
Gilla passet
Gillas av
Helena Zander
,
Eva Enmark
,
Cecilia Forslund
,
Mats Edelryd
,
Maria Pia Karlsson
,
Anna-Karin D
,
Oldboy
och
Ava
Kommentarer
Maria Pia Karlsson - 13 september 2020
Härlig bild!
Leif Andersson
- 13 september 2020
Man undrar lite en guben längst fram får upp fötterna eller om det slutar med platt fall.
Tony Elias
- 13 september 2020
Du ser så koncentrerat ut att du landar perfekt 👌!!
