1985 • Alingsås

Nerjogg

Söndag 13 september 2020 12:40

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Längre nerjogg för att plocka upp den tappade gelen.
5,68   km
Distans
26:34
Tid
4:41   min/km
Snitt
139
Snittpuls
149
Maxpuls
172
Stegfrekvens
116   m
Total stigning (clk)
Nike Vaporfly Flyknit
Total distans: 
71:13:01
1044 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:364:361354:361,00 km
21,00 km4:274:271419:032,00 km
31,00 km4:334:3314013:363,00 km
41,00 km4:404:4014018:164,00 km
51,00 km4:394:3913522:545,00 km
60,68 km3:405:2414226:355,68 km