1983 • Lidingö

Kort morgonrunda

Fredag 11 september 2020 06:20

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Endast 8 grader på termometern.
6,05   km
Distans
30:30
Tid
5:02   min/km
Snitt
132
Snittpuls
151
Maxpuls
172
Stegfrekvens
72   m
Total stigning (clk)
Nike Zoom Pegasus 35 Turbo
Total distans: 
74:29:29
891 km

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:175:171255:171,00 km
21,00 km4:594:5913110:162,00 km
31,00 km5:095:0913415:253,00 km
41,00 km4:574:5713620:224,00 km
51,00 km4:584:5813425:195,00 km
61,00 km4:534:5313330:126,00 km
70,05 km0:186:3014330:306,05 km