Löpning 2020-09-09

Onsdag 9 september 2020 18:03

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10 km
Distans

53:27
Tid

5:21 min/km
Snitt

163
Snittpuls

178
Maxpuls

160
Stegfrekvens

58 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	136	5:08	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	151	10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	154	15:30	3,00 km
4	1,00 km	5:27	5:27	169	20:57	4,00 km
5	1,00 km	5:22	5:22	170	26:19	5,00 km
6	1,00 km	5:43	5:43	172	32:02	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	172	37:13	7,00 km
8	1,00 km	5:28	5:28	170	42:41	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	169	48:04	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	169	53:26	10,00 km
11	0,00 km	0:01	5:13	169	53:27	10,00 km