Helen Norman
1966 • Göteborg

Runstreak dag 132

Onsdag 9 september 2020 16:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Importerat från Garmin Connect.
Kuperat och en massa löv på backen gjorde det tungt idag. Dessutom ett lopp på eftermiddagen med mat i magen. Försökte pressa mig så gott det gick, men trots det ingen medeltempo att skryta om.
3,01   km
Distans
23:54
Tid
7:56   min/km
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
170
Stegfrekvens
46   m
Total stigning (clk)
Altra Torin 4
Total distans: 
14:29:26
117 km
Kompisar på passet

Gilla passet

Gillas av ErikL och Johan Norman
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km8:268:261518:261,00 km
21,00 km7:447:4416316:112,00 km
31,00 km7:417:4116523:523,00 km
40,01 km0:035:2216523:553,01 km