Lilla Varvet-distansen på Vallen

Tisdag 8 september 2020 19:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Granntjejen gillar att friidrotta och jag hängde på för lite löpning på Vallen. 2,4 km är distansen för Lilla Varvet, så det blev en bra genomkörare efter lite höjdhopp!

2,47 km
Distans

12:27
Tid

5:02 min/km
Snitt

144
Snittpuls

155
Maxpuls

176
Stegfrekvens

22 m
Total stigning (clk)

Garmin Forerunner 645 Music

Total distans:

498:16:40

5934 km

New Balance 1500v6

Total distans:

45:37:36

546 km

Gilla passet

Gillas av Erik "Tricky" Fries

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,41 km	2:04	5:06	127	2:04	0,41 km
2	0,41 km	2:06	5:08	145	4:11	0,82 km
3	0,42 km	2:13	5:19	147	6:24	1,23 km
4	0,40 km	2:06	5:12	148	8:29	1,64 km
5	0,41 km	2:06	5:05	148	10:35	2,05 km
6	0,42 km	1:53	4:29	149	12:28	2,47 km