1968 • Umeå

4*4 min +4 *1 min...stannade inte kl..2 min vila på 4...30s på en minut

Tisdag 8 september 2020 18:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
5,55   km
Distans
27:30
Tid
4:57   min/km
Snitt
136
Snittpuls
163
Maxpuls
154
Stegfrekvens
51   m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km4:084:081324:081,00 km
21,00 km5:255:251309:332,00 km
31,00 km5:225:2213214:553,00 km
41,00 km5:295:2913620:244,00 km
51,00 km4:414:4113825:055,00 km
60,55 km2:264:2715627:315,55 km