1973 • Alingsås

CB Löp 2:1

Löpning - Distans
Skulle vart 40 min eg. men blev 37.. jaja..
Borg 12-14 detta pass med.

Måndag 7 september 2020 19:09

6,07   km
Distans
41:04
Tid
6:46   min/km
Snitt
136
Snittpuls
160
Maxpuls
160
Stegfrekvens
238   m
Total stigning (clk)
Hoka One One Arah...
Total distans: 84 km
Träningspass från 
Löparkalkylatorn >>

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:396:391326:391,00 km
21,00 km7:207:2013113:592,00 km
31,00 km6:596:5913420:583,00 km
41,00 km6:346:3413327:314,00 km
51,00 km6:306:3014434:025,00 km
61,00 km6:356:3514140:366,00 km
70,07 km0:286:2514041:046,07 km